DORTÍK PRO MLSÁNÍ

 recept od: Tichovy dobroty https://www.facebook.com/Tichovy-dobroty-372352062962109/

 

Korpus:

  • 100 g datlové pasty
  • 100 ml kávy
  • 1 banán
  • 50 g mletých mandlí/ vlašských ořechů
  • 100 g kokosu
  • 50 g nakládaného zázvoru
  • 150 g bílého jogurtu
  • 200 g kukuřičné mouky
  • 2 vejce
  • čekankový sirup
  • 250 g tvarohu
  • 1 odměrka proteinu( slaný karamel, ale nemusí být)
  • skořice

Krém:

  • 2x Šmakoun krém pomerančový
  • 250 g tvarohu
  • 2 lžíce kokosového oleje rozpuštěného

Ozdoba:

  • nakládané hrušky
  • protein na "pocukrování
  • vlašské ořechy

 Postup

  1. Předehřejeme si troubu na 180 stupňů. Suroviny na korpus dáme do mísy a rozemeleme tyčovým mixérem. Dáme do formy a pečeme cca 45 minut.
  2. Vyšleháme si krémy.
  3. Vychladlý korpus opatrně rozřízneme a potřeme krémem, ozdobíme hruškami a můžeme polít želé.
  4. 17884295 603091819888131 7971921038981289484 n