MÜSLI "PRALINKY"

recept od: Tichovy dobroty https://www.facebook.com/Tichovy-dobroty-372352062962109/

 

Ingredience:

  • 100 g pohankových vloček
  • 50 g jáhlových vloček
  • 50 g mletých ořechů
  • směs nasekaných sušených jahod, malin, rozinek
  • Čekankový sirup
  • lžíce ořechového másla
  • 80 g másla( kokosový olej)
  • odměrka proteinu (jahoda s vanilkou)

 Postup

  1. Vše propracujeme a vyválíme kuličky. Dáme odpočinout do lednice.
  2. 18193737 611827422347904 8826138364499784074 n

Přednáška Ing.Macha, CSc. prezident aliance vyživovacích poradců

Přednáška na téma zdravé slazení