JAHŮDKOVÁ BUBLANINKA

 recept od: Tichovy dobroty https://www.facebook.com/Tichovy-dobroty-372352062962109/

 

Ingredience

  • 150 g mandlové mouky
  • 150 g kokosu
  • 2 vejce
  • 2x odměrka proteinu cookies
  • 250 g tvarohu
  • hrst mandlí
  • 5x lžíce směsi rýžové kaše
  • 100 ml mandlového/kokosového mléka
  • čekankový sirup
  • 150 g jahod

 Postup

  1. Předehřejeme si troubu na 180 stupňů.
  2. Všechny suroviny na korpus umícháme a natřeme na plech
  3. Poházíme jahodami a pečeme cca 30 minut.
  4. Pocukrujeme proteinem.
  1. 17191118 587239768140003 412531318833723252 n